Besoin de se reconnecter à soi, à ses ressentis physiques et émotionnels.
Envie de reprendre conscience de chaque partie de son corps.
Besoin de se détoxifier physiquement ou mentalement.
Autant de bonnes raisons de se faire masser.
Le massage crée de l’ouverture. Il aide à restaurer l’harmonie entre corps et esprit. Le toucher est profond, il touche la mémoire du corps et aide à libérer blocages et émotions. Il permet de faire circuler de manière plus fluide nos énergies vitales, ce que les médecines traditionnelles indienne et chinoise appellent Prana ou Qi.

La médecine allopathique occidentale reconnaît aussi de nombreuses qualités aux massages, même si elle ne connaît pas la dimension énergétique. Les massages permettent de stimuler les réseaux sanguin et lymphatique, de faire baisser le rythme cardiaque, de réduire le risque de dépression, de donner souplesse aux fascias, de dénouer les tensions musculaires, d’améliorer le sommeil, de mobiliser les articulations, d’améliorer le transit intestinal, d’éliminer les toxines …

Que signifie Śarīra ?

Śarīra signifie “corps” en sanskrit.
Le sanskrit est la langue dans laquelle ont été écrits entre autres les textes fondamentaux de l’Ayurvéda et des philosophies indiennes ancestrales.